Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
430 kcal
22 %
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Matières grasses
30,14 g
43 %
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dont saturés
7,68 g
38 %
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Glucides
18,41 g
7 %
-
dont sucres
2,91 g
3 %
-
Protéines
20,97 g
42 %
-
Fibres
2,25 g
?
-
Plus de données
-
Sel
1,83 g
31 %
-
Cholestérol
225 mg
?
-
sodium
725 mg
?
-
magnésium
69 mg
23 %
-
phosphore
259 mg
32 %
-
potassium
617 mg
31 %
-
calcium
66 mg
8 %
-
manganèse
1 mg
33 %
-
fer
3 mg
19 %
-
cuivre
0 mg
45 %
-
zinc
5 mg
33 %
-
selenium
16 µg
30 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
128 µg
16 %
-
bêta-carotène
?
?
-
vitamine D
1 µg
29 %
-
vitamine E
7 mg
71 %
-
vitamine K
?
?
-
vitamine C
4 mg
7 %
-
vitamine B1
0 mg
33 %
-
vitamine B2
1 mg
34 %
-
vitamine B3
6 mg
31 %
-
vitamine B5
?
?
-
vitamine B6
0 mg
19 %
-
vitamine B12
1 µg
96 %
-
vitamine B9
56 µg
28 %
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Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.