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Cake Jambon courgette p113 - 2020

Soir Public
Service: Plat principal
Préparation: 0 minutes
Coût par part: 0,75 €
Énergie: 503 kcal / part

Instructions

    Aucune instruction disponible pour cette recette

Ingredients pour parts

  • 4 tranche de jambon
  • 1 courgette
  • 150 g de farine
  • 1 sachet de levure chimique
  • 4 oeufs
  • 80 g de fromage râpé
  • 10 cl de crème fraîche liquide
  • 1 pincée de noix de muscade
  • 4 c. à soupe de huile d'olive
  • 1 pincée de beurre

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    503 kcal
    25 %
  • Matières grasses
    32,89 g
    47 %
  • dont saturés
    12,74 g
    64 %
  • Glucides
    27,92 g
    11 %
  • dont sucres
    2,24 g
    2 %
  • Protéines
    22,72 g
    45 %
  • Fibres
    1,9 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.