FRIJE

Name: Tagliatelles express légères thon et tomate
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 200 g de tagliatelle; 1 thon au naturel (en boîte, poids égoutté); 15 cl de crème fraîche liquide; 1 c. à soupe de concentré de tomate; 1 c. à soupe de basilic frais; sel (selon goût); poivre (selon goût)

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Tagliatelles express légères thon et tomate

Public

Service: Plat principal

Préparation: 10 minutes

Cuisson: 15 minutes

Coût par part: 1,18 €

Énergie: 653 kcal / part

Score nutritionnel:

Instructions

1. Portez à ébullition une casserole d’eau salée et plongez-y les tagliatelles. Laissez cuire le temps indiqué sur le paquet.
2. Pendant ce temps, égouttez le thon et émiettez-le dans une petite casserole. Ajoutez la crème, le concentré de tomate, le basilic, salez et poivrez. Mélangez bien et faites chauffer à feu doux.
3. Lorsque les pâtes sont cuites, égouttez-les et nappez-les avec la sauce.
4. Servez chaud et savourez sans excès !