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Cannelloni au saumon et ricotta
Recette Cannelloni au saumon et ricotta facile, Plat Principal
Public
Service:
Plat principal
Préparation:
15 minutes
Cuisson:
20 minutes
Coût par part:
5,16 €
Énergie:
961 kcal / part
Score nutritionnel:
Instructions
1
. Préchauffez le four à 175°C.
2
. Découpez les tranches de saumon fumé en lamelles. Emiettez la ricotta. Coupez la mozzarella en tranches.
3
. Dans un récipient, mélangez le saumon avec la ricotta et la crème liquide. Farcissez les cannelloni de ce mélange.
4
. Dans un plat à gratin, disposez les cannelloni puis recouvrez-les de tranches de mozzarella. Enfournez pendant 15 minutes et servez.
Ingredients pour
1
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3
4
5
6
7
8
9
10
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12
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15
16
17
18
19
20
parts
16
cannelloni à farcir
400
g
de saumon fumé
500
g
de ricotta
40
cl
de crème liquide
250
g
de mozzarella
sel (selon goût)
poivre (selon goût)
Notes
Aucun avis
Informations nutritionelles *
Par personne
% AJR
Valeur énergétique
961 kcal
48 %
Matières grasses
67,25 g
96 %
dont saturés
41,26 g
206 %
Glucides
38,47 g
15 %
dont sucres
6,18 g
7 %
Protéines
51,08 g
102 %
Fibres
1,37 g
?
Plus de données
Sel
4,35 g
72 %
Cholestérol
311 mg
?
sodium
1730 mg
?
magnésium
98 mg
33 %
phosphore
768 mg
96 %
potassium
920 mg
46 %
calcium
816 mg
102 %
manganèse
0 mg
19 %
fer
2 mg
12 %
cuivre
0 mg
20 %
zinc
4 mg
29 %
selenium
21 µg
38 %
iode
97 µg
64 %
vitamine A
602 µg
75 %
bêta-carotène
?
?
vitamine D
6 µg
129 %
vitamine E
4 mg
42 %
vitamine K
6 µg
8 %
vitamine C
1 mg
1 %
vitamine B1
0 mg
25 %
vitamine B2
1 mg
43 %
vitamine B3
11 mg
60 %
vitamine B5
1 mg
24 %
vitamine B6
1 mg
57 %
vitamine B12
6 µg
552 %
vitamine B9
64 µg
32 %
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.