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Sauté de veau aux champignons

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Service: Plat principal
Préparation: 30 minutes
Cuisson: 60 minutes
Coût par part: 3,43 €
Énergie: 406 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Dans une cocotte à fond épais, faire dorer les morceaux de veau.
  • 2.   Ajouter les oignons et l'ail. Saupoudrer de farine et bien mélanger.
  • 3.   Mouiller de vin blanc, assaisonner de tomate, de sel, poivre et ajouter le bouquet garni.
  • 4.   Cuire 1 h à couvert.
  • 5.   Au bout de ce temps, ajouter les champignons et laisser mijoter encore 15 min.

Notes & Suggestions

  • Rajouter du bouillon pour mouiller un peu plus la viande

Ingredients pour parts

  • 1,2 kg de blanquette de veau
  • 250 g de champignon
  • 1 oignon
  • 30 g de beurre
  • 30 g de farine
  • 30 cl de vin blanc
  • 2 gousses d'ail
  • 3 c. à soupe de huile
  • 70 g de purée de tomate
  • sel (selon goût)
  • poivre (selon goût)

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    406 kcal
    20 %
  • Matières grasses
    19,38 g
    28 %
  • dont saturés
    7,81 g
    39 %
  • Glucides
    14,63 g
    6 %
  • dont sucres
    4,14 g
    5 %
  • Protéines
    33,17 g
    66 %
  • Fibres
    2,89 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.