<< recettes

Oeufs cocottes au bleu d'auvergne

Recette proposée pour 4 ramequins.

Végétarien Public
Service: Plat principal
Préparation: 15 minutes
Cuisson: 5 minutes
Coût par part: 0,83 €
Énergie: 374 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Préchauffer le four à 150°C.
    Avec une fourchette, écraser le bleu, le faire revenir dans le beurre.
    Dès que le mélange devient homogène, incorporer 3 belles cuillères à soupe de crème fraiche épaisse et mélanger pendant 4 min.
  • 2.   Beurrer 4 ramequins.
    Verser la préparation au bleu au fond de chacun.
    Casser un œuf par dessus.
  • 3.   Placer les ramequins sur la plaque de la lèchefrite, verser 2 verres d'eau sur la plaque.
    Laisser cuire à 150°C le temps que le blanc et le jaune de l’œuf soient saisis.
  • 4.   Sortir du Four, mettre 1 Càc de crème fraiche épaisse sur chaque ramequin ainsi qu'une miette de bleu d'Auvergne pour la décoration.

Notes & Suggestions

  • Vous pouvez remplacer le bleu d'Auvergne par du Roquefort.

Ingredients pour parts

  • 4 gros(se) oeuf
  • 250 g de bleu d'Auvergne
  • 4 c. à soupe de crème fraîche
  • 25 g de beurre

Notes

  • Aucun avis

Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    374 kcal
    19 %
  • Matières grasses
    32,11 g
    46 %
  • dont saturés
    19,56 g
    98 %
  • Glucides
    0,6 g
    0 %
  • dont sucres
    0,57 g
    1 %
  • Protéines
    20,8 g
    42 %
  • Fibres
    0 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.