Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
477 kcal
24 %
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Matières grasses
16,84 g
24 %
-
dont saturés
5,97 g
30 %
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Glucides
44,98 g
17 %
-
dont sucres
8,35 g
9 %
-
Protéines
29,14 g
58 %
-
Fibres
5,6 g
?
-
Plus de données
-
Sel
2,67 g
44 %
-
Cholestérol
49 mg
?
-
sodium
1052 mg
?
-
magnésium
70 mg
23 %
-
phosphore
355 mg
44 %
-
potassium
718 mg
36 %
-
calcium
80 mg
10 %
-
manganèse
1 mg
46 %
-
fer
2 mg
15 %
-
cuivre
0 mg
25 %
-
zinc
2 mg
13 %
-
selenium
24 µg
44 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
28 µg
4 %
-
bêta-carotène
?
?
-
vitamine D
0 µg
0 %
-
vitamine E
1 mg
13 %
-
vitamine K
9 µg
11 %
-
vitamine C
25 mg
42 %
-
vitamine B1
0 mg
19 %
-
vitamine B2
0 mg
16 %
-
vitamine B3
10 mg
54 %
-
vitamine B5
1 mg
23 %
-
vitamine B6
0 mg
24 %
-
vitamine B12
1 µg
53 %
-
vitamine B9
98 µg
49 %
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.