Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
245 kcal
12 %
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Matières grasses
17,51 g
25 %
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dont saturés
4,22 g
21 %
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Glucides
13,55 g
5 %
-
dont sucres
6,61 g
7 %
-
Protéines
5,93 g
12 %
-
Fibres
3,15 g
?
-
Plus de données
-
Sel
0,37 g
6 %
-
Cholestérol
9 mg
?
-
sodium
149 mg
?
-
magnésium
31 mg
10 %
-
phosphore
137 mg
17 %
-
potassium
562 mg
28 %
-
calcium
119 mg
15 %
-
manganèse
0 mg
14 %
-
fer
0 mg
3 %
-
cuivre
0 mg
12 %
-
zinc
1 mg
5 %
-
selenium
2 µg
4 %
-
iode
9 µg
6 %
-
vitamine A
31 µg
4 %
-
bêta-carotène
860 µg
?
-
vitamine D
0 µg
0 %
-
vitamine E
4 mg
43 %
-
vitamine K
23 µg
30 %
-
vitamine C
30 mg
49 %
-
vitamine B1
0 mg
7 %
-
vitamine B2
0 mg
4 %
-
vitamine B3
1 mg
8 %
-
vitamine B5
1 mg
9 %
-
vitamine B6
0 mg
10 %
-
vitamine B12
0 µg
24 %
-
vitamine B9
54 µg
27 %
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Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.