Informations nutritionelles *
-
Par personne
% AJR
-
Valeur énergétique
397 kcal
20 %
-
Matières grasses
19,05 g
27 %
-
dont saturés
5,09 g
25 %
-
Glucides
48,49 g
19 %
-
dont sucres
33,64 g
37 %
-
Protéines
5,09 g
10 %
-
Fibres
4,61 g
?
-
Plus de données
-
Sel
0,14 g
2 %
-
Cholestérol
1 mg
?
-
sodium
49 mg
?
-
magnésium
70 mg
23 %
-
phosphore
146 mg
18 %
-
potassium
348 mg
17 %
-
calcium
63 mg
8 %
-
manganèse
1 mg
41 %
-
fer
1 mg
8 %
-
cuivre
0 mg
25 %
-
zinc
1 mg
5 %
-
selenium
1 µg
2 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
0 µg
0 %
-
bêta-carotène
97 µg
?
-
vitamine D
?
?
-
vitamine E
8 mg
75 %
-
vitamine K
?
?
-
vitamine C
8 mg
13 %
-
vitamine B1
0 mg
9 %
-
vitamine B2
0 mg
10 %
-
vitamine B3
1 mg
4 %
-
vitamine B5
0 mg
6 %
-
vitamine B6
0 mg
6 %
-
vitamine B12
0 µg
0 %
-
vitamine B9
12 µg
6 %
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.