<< recettes

Pommes de terre sauce ciboulette

Pommes de terre sauce ciboulette, la recette Un jour, une recette autour de pommes de terre, crème, ail, ciboulette, poivre

Végétarien Pomme de terre Weight Watchers
Service: Accompagnement
Préparation: 10 minutes
Cuisson: 40 minutes
Coût par part: 0,26 €
Énergie: 162 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Lavez les pommes de terre et enveloppez-les dans du papier aluminium.
  • 2.   Faites-les cuire au four 40 minutes th. 6/7 (200 degrés).
  • 3.   Pendant ce temps, préparez la crème à la ciboulette : mélangez dans un bol la crème, l'ail haché, la ciboulette puis salez et poivrez.
  • 4.   Une fois les pommes de terre cuites, coupez-les dans le sens de la longueur et versez-y la crème à a ciboulette.

Ingredients pour parts

  • 4 pommes de terre
  • 3 c. à soupe de fromage blanc 0%
  • 1 gousse d'ail
  • 3 c. à soupe de ciboulette
  • sel (selon goût)
  • poivre (selon goût)

Notes (1)

  • 01 mai 2022
    Excellente recette tout le monde a adoré

Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    162 kcal
    8 %
  • Matières grasses
    0,36 g
    1 %
  • dont saturés
    0,08 g
    0 %
  • Glucides
    31,72 g
    12 %
  • dont sucres
    1,97 g
    2 %
  • Protéines
    5,11 g
    10 %
  • Fibres
    3,58 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.