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Risotto aux cèpes

520 cal/pers

Risotto Public
Service: Plat principal
Préparation: 15 minutes
Cuisson: 30 minutes
Coût par part: 2,69 €
Énergie: 532 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Ciseler les échalotes et les faire suer dans une cocotte avec 2 cuillère à soupe d'huile d'olive.
  • 2.   Ajouer le riz, mélanger puis déglacer avec le vin blanc. Lorsqu'il est absorbé, poursuivre la cuisson du risotto en versant le bouillon louche par louche, jusqu'à ce que le riz soit cuit (15 à 20 min)
  • 3.   Nettoyer les cèpes avec un torchon humide, retirer les parties terreuses puis emincer les champignons
  • 4.   Chauffer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive et le beur dans une sauteuse et faire dorer les cèpes 8 à 10 min.
  • 5.   Retirer le risotto crémeux du feu, incorporer le parmesan râpé et la moitié des cèpes. Répartir dans 4 assiettes chaudes, ajouter les cèpes restants quelques feuilles de roquette, poivrer et servir sans attendre

Ingredients pour parts

  • 400 g de cèpe
  • 350 g de riz à risotto
  • 5 cl de vin blanc sec
  • 120 cl de bouillon de poule
  • 50 g de parmesan râpé
  • 2 échalotes
  • 3 c. à soupe de huile d'olive
  • 10 g de beurre
  • 10 feuille de roquette
  • poivre (selon goût)

Notes (1)

  • 20 sep. 2021
    Il faut plus de bouillon pour cuire le riz

Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    532 kcal
    27 %
  • Matières grasses
    17,79 g
    25 %
  • dont saturés
    5,99 g
    30 %
  • Glucides
    74 g
    28 %
  • dont sucres
    2,81 g
    3 %
  • Protéines
    15,34 g
    31 %
  • Fibres
    3,16 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.