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Joues de porc confites au cidre

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Service: Plat principal
Préparation: 30 minutes
Cuisson: 120 minutes
Énergie: 394 kcal / part

Instructions

  • 1.   Faire revenir environ 10 minutes les joues de porc dans un mélange huile + beurre, puis les mettre de côté.
  • 2.   Peler les pommes de terre et les couper en quartiers. Les sécher pour enlever l'excès d'amidon.
  • 3.   Peler en couper l'oigon (en morceaux relativement gros). Désosser le lard (conserver la couenne) et le couper en gros lardons.
  • 4.   Faire revenir à feu vif le lard et les oignons dans un mélange huile + beurre, ajouter ensuite les pommes de terre et laisser revenir environ 10 minutes.
  • 5.   Ajouter ensuite les joues de porc réservées. Assaisonner à votre goût (sel, poivre, herbes de provence). Arroser le tout avec le cidre.
  • 6.   Réduire le feu et laisser mijoter 1h30 à couvert en écumant de temps à autre.
  • 7.   Oter le couvercle et continuer à cuire au moins 30 minutes.
  • 8.   La sauce doit enrober les pommes de terre. Si la sauce n'est pas assez réduite et si on manque de temps, la prélever, la transférer dans une casserole et la faire réduire, puis en arroser la viande.
  • 9.   Servir chaud avec une salade verte.

Ingredients pour parts

  • 8 joues de porc
  • 200 g de lardon
  • 1 kg de pomme de terre à chair ferme
  • 50 cl de cidre brut
  • 1 oignon
  • 1 pincée de poivre
  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de herbe de Provence
  • 1 huile
  • 1 beurre

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    394 kcal
    20 %
  • Matières grasses
    11,68 g
    17 %
  • dont saturés
    4,11 g
    21 %
  • Glucides
    46,12 g
    18 %
  • dont sucres
    6,52 g
    7 %
  • Protéines
    14,01 g
    28 %
  • Fibres
    5,18 g
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  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.