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Couscous au cookeo
Cookeo
Service:
Plat principal
Préparation:
0 minutes
Instructions
1
. En mode dorer
Faire dorer les hauts de cuisses
Ajouter les merguez
Reserver
2
. Faire dorer les oignon et ail remuer souvent
Une fois dorer ajouter tous les légumes sauf courgettes et pois chiches . Laisser dorer
3
. Ajouter le poulet et les épices. Saler et poivrer bien melanger
Mettre en cuisson rapide 10min
4
. Ajouter courgettes et merguez
Remettre en cuisson 3 ou 4 min (selon le temps de prechauffage de votre cookeo)
5
. Servir avec semoule
Ingredients pour
1
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17
18
19
20
parts
5
hauts de cuisse de poulet
5
merguez
1
navet
1
courgette
1
gros(se)
carotte
2
oignons
2
gousses d'ail
1
tomate concassée
3
c. à soupe
de épices à couscous
500
ml
de bouillon de boeuf
1
pois chiches (conserve, poids égoutté)
3
tomates
sel (selon goût)
poivre (selon goût)
Notes
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