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Filet mignon au boursin et champignons

Service: Plat principal
Préparation: 10 minutes
Cuisson: 15 minutes
Coût par part: 2,48 €
Énergie: 350 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Épluchez et hachez l’oignon, puis faites-le revenir avec les champignons dans une casserole avec l’huile d’olive.
  • 2.   Ajoutez les tranches de filets mignon puis faites-les dorer pendant quelques minutes.
    Ajoutez l’eau et le bouillon cube, remuez et laissez cuire 20 minutes.
  • 3.   Dans un bol mélangez le boursin avec la crème fraîche puis versez dans la casserole, salez, poivre et laissez cuire encore 15 minutes.
  • 4.   Ajoutez la maïzena puis laissez cuire encore 5 à 10 minutes.
  • 5.   Servez ensuite votre filet mignon au boursin et champignons ww avec du riz cuit.

Ingredients pour parts

  • 400 g de filet mignon de porc
  • 1 oignon
  • 100 g de Boursin
  • 4 c. à soupe de crème fraîche
  • 200 ml de eau
  • 12 g de Maïzena
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 500 g de champignon de Paris
  • 3 c. à café de huile d'olive
  • sel (selon goût)
  • poivre (selon goût)

Notes (3)

  • 23 fev. 2024
    Délicieux
  • 11 avr. 2022
    Le temps de cuisson (15 min) est faux, il y en as pour de 45 min !

Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    350 kcal
    18 %
  • Matières grasses
    21,46 g
    31 %
  • dont saturés
    11,32 g
    57 %
  • Glucides
    10,63 g
    4 %
  • dont sucres
    5,36 g
    6 %
  • Protéines
    27,58 g
    55 %
  • Fibres
    1,79 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.