Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
291 kcal
15 %
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Matières grasses
11,91 g
17 %
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dont saturés
3,74 g
19 %
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Glucides
31,99 g
12 %
-
dont sucres
?
?
-
Protéines
11,25 g
23 %
-
Fibres
3,71 g
?
-
Plus de données
-
Sel
1,17 g
20 %
-
Cholestérol
25 mg
?
-
sodium
475 mg
?
-
magnésium
50 mg
17 %
-
phosphore
173 mg
22 %
-
potassium
1038 mg
52 %
-
calcium
29 mg
4 %
-
manganèse
0 mg
11 %
-
fer
2 mg
14 %
-
cuivre
0 mg
30 %
-
zinc
1 mg
9 %
-
selenium
?
?
-
iode
?
?
-
vitamine A
0 µg
0 %
-
bêta-carotène
12 µg
?
-
vitamine D
0 µg
6 %
-
vitamine E
1 mg
7 %
-
vitamine K
?
?
-
vitamine C
37 mg
62 %
-
vitamine B1
0 mg
22 %
-
vitamine B2
0 mg
10 %
-
vitamine B3
5 mg
26 %
-
vitamine B5
1 mg
14 %
-
vitamine B6
1 mg
29 %
-
vitamine B12
0 µg
16 %
-
vitamine B9
50 µg
25 %
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.