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Fondant au chocolat express (coeur coulant)

Ce dessert est idéal en cas d’envie irrésistible et incontrôlable : la recette est vraiment rapide et facile à réaliser.

Végétarien Public
Service: Dessert
Préparation: 10 minutes
Cuisson: 8 minutes
Coût par part: 0,27 €
Énergie: 296 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Préchauffer le four à 200° (th. 6-7).
    Faire fondre le chocolat et le beurre au bain-marie (ou au micro-ondes).
  • 2.   Dans un récipient, mélanger les œufs et le sucre (sans fouetter ou blanchir la préparation). Y ajouter le chocolat et le beurre fondu puis la farine.
  • 3.   Mettre la préparation dans les moules et enfourner durant 8 minutes. Vous obtiendrez le résultat de la photo. Je l'aime comme ça mais si vous le voulez plus (ou moins) coulant, ajustez le temps de cuisson.

Notes & Suggestions

  • Vous pouvez les réaliser la veille, les mettre au frigo et les réchauffer 10 petites secondes au micro-onde. J’ai fait ces merveilles dans des moules à muffins de taille standard. Selon la taille de vos moules, la cuisson peut varier. Si vous avez un doute, testez la cuisson pour un seul mi-cuit et ajustez au besoin. De mon côté, c’était 8 minutes tout pile (pour un moule entièrement rempli).

Ingredients pour parts

  • 100 g de chocolat
  • 3 oeufs
  • 50 g de sucre
  • 90 g de beurre
  • 50 g de farine

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    296 kcal
    15 %
  • Matières grasses
    20,49 g
    29 %
  • dont saturés
    12,49 g
    62 %
  • Glucides
    21,71 g
    8 %
  • dont sucres
    15,21 g
    17 %
  • Protéines
    5,33 g
    11 %
  • Fibres
    1,53 g
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  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.