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Mousse au chocolat au Companion

Companion Végétarien
Service: Dessert
Préparation: 10 minutes
Coût par part: 0,42 €
Énergie: 352 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Dans le robot muni du mélangeur, mettez le chocolat cassé en morceaux, le lait et le beurre puis faites fondre en vitesse 3 à 45°C pendant 10 min. Débarrasser dans un saladier quand la préparation est fondue. Lavez et essuyez correctement le bol.
  • 2.   Positionnez le batteur bien sec et ajouter les blancs d’oeuf et mixez en vitesse 7 pendant 6 min sans le bouchon. Au bout de 3 min ajoutez le sucre par le centre du couvercle.
  • 3.   Dès que les blancs sont montés, ajoutez le jaune d’oeuf dans la préparation au chocolat et mélangez bien à l’aide d’un fouet. Ajoutez 2 c.à.s. de blancs montés et mélangez toujours avec le fouet pour détendre le chocolat.
  • 4.   Puis incorporez le reste des blancs dans le chocolat avec une spatule en mélangeant délicatement.
  • 5.   Remplissez les verrines et laissez refroidir au moins 2h au réfrigérateur.

Notes & Suggestions

  • Cette préparation contient des œufs crus, elle ne se conserve pas longtemps.

Ingredients pour parts

  • 150 g de chocolat à pâtissier noir
  • 5 blancs d'œufs
  • 1 jaune d'oeuf
  • 40 g de beurre
  • 20 g de sucre
  • 40 g de lait

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    352 kcal
    18 %
  • Matières grasses
    21,79 g
    31 %
  • dont saturés
    14,12 g
    71 %
  • Glucides
    25,21 g
    10 %
  • dont sucres
    21,43 g
    24 %
  • Protéines
    7,43 g
    15 %
  • Fibres
    3,29 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.