Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
126 kcal
6 %
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Matières grasses
2,18 g
3 %
-
dont saturés
0,87 g
4 %
-
Glucides
21,25 g
8 %
-
dont sucres
11,14 g
12 %
-
Protéines
3,57 g
7 %
-
Fibres
3,11 g
?
-
Plus de données
-
Sel
?
?
-
Cholestérol
35 mg
?
-
sodium
162 mg
?
-
magnésium
37 mg
12 %
-
phosphore
166 mg
21 %
-
potassium
293 mg
15 %
-
calcium
112 mg
14 %
-
manganèse
1 mg
28 %
-
fer
2 mg
13 %
-
cuivre
0 mg
17 %
-
zinc
1 mg
4 %
-
selenium
0 µg
0 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
?
?
-
bêta-carotène
?
?
-
vitamine D
0 µg
5 %
-
vitamine E
?
?
-
vitamine K
1 µg
1 %
-
vitamine C
3 mg
6 %
-
vitamine B1
0 mg
5 %
-
vitamine B2
0 mg
3 %
-
vitamine B3
0 mg
2 %
-
vitamine B5
0 mg
7 %
-
vitamine B6
0 mg
6 %
-
vitamine B12
?
?
-
vitamine B9
22 µg
11 %
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.