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Salade de pastèque, féta et courgette

La courgette crue, c'est fantastique!

Végétarien Public
Service: Entrée
Préparation: 10 minutes
Coût par part: 0,29 €
Énergie: 100 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   1) Découper en cubes d'un demi centimètre la courgette après l'avoir épluchée
  • 2.   2) Découper en cubes plus grossièrement la pastèque et la féta
  • 3.   3) Rajouter le jus de citron et le basilic. Saler

Ingredients pour parts

  • 800 g de pastèque
  • 1 petit(e) courgette
  • 100 g de feta
  • ½ jus de citron
  • 2 feuille de basilic
  • sel (selon goût)
  • poivre (selon goût)

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    100 kcal
    5 %
  • Matières grasses
    3,86 g
    6 %
  • dont saturés
    2,4 g
    12 %
  • Glucides
    12,13 g
    5 %
  • dont sucres
    11,17 g
    12 %
  • Protéines
    3,66 g
    7 %
  • Fibres
    0,91 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.